BODYCOMBAT ist ein energiegeladenes, durch Martial Arts inspiriertes Ganzkörper-Workout, bei dem du intensiv deine Fitness und deinen Core trainierst. Es gibt keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Dieses Martial-Arts Workout ist eine grossartige Möglichkeit, deine Ausdauer zu verbessern und Kalorien zu verbrennen, während du deinen gesamten Körper formst und straffst. Du verbrennst beispielsweise während einer 55-minütigen BODYCOMBAT Class bis zu 740 Kalorien.